Paznokcie starzeją się tak samo jak skóra

Wszyscy jesteśmy świadomi tego, że z wiekiem nasza skóra się starzeje i pojawiają się na niej zmarszczki. Natomiast mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że taki sam proces zachodzi w strukturze paznokcia. Otóż między dwudziestym a czterdziestym rokiem życia proces odnowy płytki paznokcia trwa znacznie dłużej.

starzenie się paznokci to naturalny proces

Dzięki temu paznokcie są twarde, ale mogą też występować bruzdy, które świadczą właśnie o tym, że paznokieć się starzeje. Można je przyrównać do wspomnianych wcześniej zmarszczek. Jednak najbardziej widoczny upływ czasu można zobaczyć na paznokciach po pięćdziesiątym roku życia, zwykle ma to związek z menopauzą. Wtedy płytka paznokcia nie jest już tak twarda, staje się coraz bardziej cienka, krucha i łamliwa. Niestety nie można z tym nic zrobić, ponieważ jest to naturalny proces. Jeśli jednak przez całe swoje życie stroniliśmy od różnych używek i stosowaliśmy zdrową dietę, nie zapominając przy tym o pielęgnacji paznokci to odwdzięczą się nam one tym, że dłużej będą ładne i twarde. Proces łamliwości płytki oddalimy w czasie, a kiedy on już nastąpi można się ratować stosując różne odżywki przeznaczone do utwardzania płytki paznokcia.